整体&パーソナルトレーニング スタジオリアル Home > 整体・痛みの改善
対応不調は、下記の症状など、多岐にわたります。
慢性腰痛、慢性疲労、頭痛、膝痛、腹痛、冷え性、眼精疲労、その後の対処、猫背、側弯、背中のハリ、首のハリ、肩こり、めまい、女性特有の不調、肩があがらないなどの不調、心因性の不調、その他病院に通うほどではないような慢性的な不調
お客様の身体からのサインと、実際に感じるお客様自身の体感を、確認しながら、ソフトな刺激で整体・コンディショニングを行います。
☆女性の方などで、お一人でいらっしゃる事が不安な方はお連れの方同伴でも大丈夫です。待合スペースもございます。
また、不快感の元を整えることをしていきます。
「身体のバランスを整え、健康的な毎日をサポート」
当スタジオでは、筋肉のもみほぐしや筋膜リリースといった一般的な施術に加え、お客様一人ひとりの状態に合わせた多角的なアプローチを提供しています。
身体のコンディションを整えるため、パーソナルストレッチ、骨盤・骨格調整、PNFコンディショニングをはじめ、東洋医学の概念(経絡など)を取り入れた独自のケアを組み合わせ、身体の深部からリラックスできる環境づくりを目指します。
専門的な手技を組み合わせた、あなただけの当スタジオオリジナル・オーダーメイドの施術をぜひ体験してください。
慢性的な不調になっているのは、骨格の歪みなどの原因があり、またその骨格の歪みにはさらに筋肉の拘縮などの原因があり、またその筋肉の拘縮の原因には、さらなる原因(関連する筋肉の機能低下)がある事が多いです。
また、その、原因には、理由、だけでなく、「深さ」も存在します。
その深さが、奥深ければ深いほど、「深い」ところに到達する施術で、丁寧にほどいていかないといけないと、多くの施術経験で実感しております。
「深い」ところに到達するための具体的な方法は、一つは「深いタッチの意識レベル」です。
ただ、よりそって深く手をあてる。そんな、つけ置きのような施術が大切になってくるのです。
痛みの原因は、筋肉のコリ、拘縮ではなく、その他の筋肉が弱まってしまう、弱化現象の事が多いです。
当店では、骨盤の歪みの調整も行っております。
が・・・実は、
骨盤の歪み、身体の歪みは、症状のもとではなく、結果です。
つまり、骨盤が歪むから腰痛がおこるのではないのです。(姿勢の悪化はまた別の話です)
多くの治療院や、整体院が、「原因となっている、骨盤の歪みを整えます」としていますが、骨盤の歪み、身体の歪みは症状のもとではなく、結果なのです。
骨盤の歪みは、モニターのようなもので、背骨の歪みが骨盤に反映されます。
つまり、本当の原因は、背骨を歪ませる、他の何かということになりますが、今までの独自のチェックによる、経験上、その多くは、身体の深部(インナーバランス)の機能低下に、起因すると考えます。
カイロプラクティックでは、椎骨(背骨)ー身体の深部(インナー)ー筋肉 の反応で、それぞれ関連があるとされています。
例えば、背骨の胸椎12番という骨は、身体の深部と関連があり、さらに大腰筋とも関連があると言われております。
つまり、身体の深部に不調があると、胸椎12番が歪みやすく、大腰筋に力が入りづらくなるのです。
(医学的な検査ではなく、カイロプラクティックなどや、独自のチェックによる反応です。病気や治療を示唆するものではありません)
そちらを、ケア、コンディショニングをしていきますが、その身体の深部(インナーバランス)の機能低下にも様々な原因があるのです。
一つは生活習慣。
食べ物だったり、アルコールだったり、寝不足だったりしていきます。
他に多いのは、心因性のストレス、だったりします。
東洋的な視点ですと、「緊張」は肩の筋肉、などに反応して機能を低下させてしまうのです。
また、それらは、さらに繋がりのある、筋肉、背骨の椎骨、を歪めてしまうのです。
またさらに身体を歪ませる原因として、季節の変わり目の環境変化や、日常生活で無意識に蓄積する外的ストレスなどが挙げられます。
そちらを、足裏リフレケアで、ストレスを解消していきます。
そのストレスが、緩和されたかどうかも、独自のチェック法による、筋肉の強弱でお客様自身に体感していただくことが可能です。
また、本質的には、その後、その対応する筋肉を「促通」させること、つまり「トレーニング」をすることで、より効果が長持ちし、より本質的な健康に近づけるものだと思っております。
不調を繰り返さないためには、今の身体がどのような状態にあるのか、その「真のサイン」を読み解くことが重要です。
当スタジオでは、筋肉のちょっとした反応や強弱を確認する独自のチェック法を用いて、お客様の身体の状態を丁寧に探っていきます。
このチェックを通じて、腰の違和感の原因が、単なる腰の筋肉や筋膜の疲労だけではないケースが多いことを確認しています。
つまり、表面的な部分をいくら緩めたところで、根本的なアプローチには至らないのです。
チェックの結果に基づき、身体の深層部(インナーマッスル)のバランスを整え、大腰筋がしっかりと機能するようにサポートすることで、腰の不調を和らげる可能性を高めていけます。
当スタジオでは、ストレッチや、筋肉ほぐしを行い、リラクゼーションや疲労回復のみのお客様も受け入れております。
基本的な骨盤調整、より深い疲労回復、リラックスを行っていきます。
例 首・肩・頭 周辺のストレッチ
肩甲骨ストレッチ
骨盤・股関節ストレッチ
足裏ケア
ふくらはぎ・フットケア
首・肩・頭 周辺のストレッチ
仰向けで眠れず、病院で「筋肉をつけるしかない。運動してください」と言われて筋肉をつけようと通いました。
腰の悩みでしたが、通ううちに仰向けで眠れるようになり、腰の違和感も気にならなくなりました。
姿勢の歪みの改善や、筋肉の使い方、また筋肉の弱っていた部分をトレーニングしてくれました。
おかげで、お腹も凹みスカートも昔のスカートも履けるように。
お腹の調子や季節による体の不調が気づけばほとんど感じなくなっていました。
※個人の感想です。施術による効果には個人差があります。また、特定の疾病などの治療を示唆するものではありません。
料金表(1例)全て税込
| 60分 | 7,000円 |
| 40分 | 5,000円 |
回数券チケット
| 60分 | 8回 | 52,000円 (1回当たり6,500円) |
| 40分 | 16回 | 78,000円 (1回当たり4,875円) |
よりお得な回数券ございます。
整体&パーソナルトレーニング
スタジオリアル
住所:東京都墨田区業平4-5-3
※押上〈スカイツリー前〉駅 B1出口 徒歩2分
(9:00~23:00)
※ 大変申し訳ないですが、電話は出られない事が多いです。留守番電話に、お名前、電話番号を録音して頂ければ、折り返しご連絡いたします。
東京都墨田区業平4-5-3
電話は出られない事が多いです。留守番電話に、お名前、電話番号を録音して頂ければ、折り返しご連絡いたします。
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